Kadın - Moda | Sağlık | Güzellik | Diyet

Estetiği bozan gıdı sarkmalarına evde hazırlayacağınız bir maske ile önlem alabileceksiniz.Maskenin tarifi aşağıdaki gibidir.
Maskeyi yapmak için neye ihtiyacımız var?









Deniz tuzu

Yosun

Buğday çimi suyu

Damıtık su (ütü suyu)

Gliserin

Sodyum

Karbonat

Bu malzemeleri eşit miktarlarda karıştırın ve çene altına sürün. 80 dakika bekletin ve yıkayın çene altı sarkmalarına karşı harika bir maskedir. Bu maskeyi düzenli bir periyotta uygularsanız gıdı sarkmalarının önüne geçebilirsiniz.

Gamzeli bir gülüle sahip olabilmek artık estetik operasyonlarla mümkün hale geldi.Birçok kadın tatlı bir gülüş içib bıçak altına yatmaktan çekinmiyor.


Çok kısa süren bu işlemi lokal anestezi uygulayarak 15 20 dakikalık küçük bir operasyonla yapabiliyoruzquot diye konuştu.

Erol Kışlaoğlu; gamze operasyonlarının çok kolay uygulandığını vurgulayarak "Yüzde uygulanacak işlemde gamze istenilen bölge belirlenerek operasyona başlanır.

Kalçada ise orta hattın iki yanında istenilen yer işaretlenerek o bölgedeki iki milimetrelik bir kesik açıp içindeki yağı alınır.

Derinin altındaki yağ alındıktan sonra da o bölge çukur olarak görünür Dileyenlere daire şeklinde dileyenlere de kare şeklinde çukur yapabiliyoruz" diye açıkladı.

Yaşlılık belirtilerinizi azaltmak ve cilt hücrelerini sağlıklı beslemek için yediklerimize dikkat etmemiz gerekiyor.


Cilt sağlığı, beslenmeden çevresel faktörlere kadar birçok konuyla yakından ilişkilidir. Hava kirliliği, katkı maddeleri, kozmetikler, hormonlar, hastalıklar, stres, sigara-alkol kullanımı cildin erken yaşlanmasına neden olur. Yıpranan cildin ilerleyen yaşlarda kurumaya başlaması ile de kırışıklıklarda büyük oranda artış görülür. Yaşlılık belirtilerini en aza indirgemek ve cilt hücrelerini beslemenin sırrı doğal ve dengeli beslenmekten geçer.

Cilt ve saç sağlığı için biotin bakımından zengin olan ürünleri öneren Kenar, A-C-E vitaminlerinin de yüksek derecede antioksidan içermesi, hücreleri temizleyip, işlemlerinin devam etmesine yardımcı olması ve hücrelerin gençleşmesini sağlaması sebebiyle cilt için önemli olduğunu belirtiyor. Cildin sıkılaşması, kırışıklıkların önlenmesi bakımından önemli olan C vitaminini almanın hayati önem taşıdığını belirten Kenar, koyu yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak, semizotu, marul vb.) ve portakal, limon, çilek, kiraz, greyfurt tarzı C vitaminini yoğun içeren meyveleri tüketmeyi öneriyor. Bağışıklık sisteminin güçlenmesi açısından gerekli bir vitamin olan E vitamini özellikle cildimiz için yaşlanmayı önleme, zararlı dış etkenlerden koruma gibi önemli özeliklere sahiptir. Zeytinyağı, soya fasulyesi yağı, buğday, pirinç, mısır, çavdar, yulaf, balık, ceviz, fındık, badem, marul, kereviz, maydanoz, ıspanak, lahana gibi besinlerden E vitamini almak mümkün. Cilt elastikiyetini, canlılığını, temizlenmesini sağlayan suyun ise hayat kaynağı olduğunu vurgulayan Kenar, gün içinde 2 lt. sıvı almayı öneriyor.

Bu firma tamamen el yapımı ve doğal hammaddelerden üretim yapıyor.


Tamamen el yapımı ve taze hammaddelerle üretilen cilt bakım kremleri, yüz maskeleri, banyo tuzları ve köpükleri, losyonlar, duş ürünleri, saç bakım ürünleri, el ve ayak bakımı, tıraş kremi ve renkli kozmetik dâhil 250'yi aşkın ürün çeşidiyle LUSH, tüm diğer kozmetik markalarından çok farklı. Yüzde 100'ü vejetaryen, yüzde 70'i vegan olan LUSH ürünleri, tamamen doğal ve organik maddelerden oluşuyor.

Marc Constantine ve bir grup arkadaşı tarafından kurulan LUSH ilk mağazasını Nisan 1995'te İngiltere'nin güney sahilindeki Poole'da açıyor ve o günden bu yana sürekli büyüyor. LUSH' ın kurucuları amaçlarını "olabilecek en doğal kozmetik ürünlerini geliştirmek ve sentetik katkı maddelerinden uzak durmak" olarak açıklıyor. LUSH ürünlerinin yaklaşık yüzde 67'sinde hiçbir katkı maddesi kullanılmıyor. Benzer kozmetik ürünlerinde kullanılan koruyucu katkı maddesi oranı yüzde 5-6 civarında değişirken sıvı LUSH ürünlerinde bu oran sadece yüzde 1 civarında oluyor. Katkı maddesi kullanmamak adına LUSH ürünlerinin büyük çoğunluğu katı olarak üretiliyor.

Tüm LUSH ürünleri en yüksek kalitede ve en önemlisi organik hammaddelerden (şifalı bitkiler, meyveler, çiçekler ve bitkisel esans ve yağlar) ve tamamen elde üretiliyor. El yapımı LUSH ürünlerin içinde kullanılan içerikler, kimin tarafından, ne zaman yapıldığı ve son kullanma tarihinin ne olduğu gibi bilgiler etiketleniyor.

Maydanozun faydaları anlatmakla bitmez. Cilt içinde keşfedilen faydalarına ve tariflere şöyle bir göz atalım.


Cildinizin çabuk kurumasından ve tahriş olmasından şikayetçiyseniz, evde çabuçak hazırlayacağınız bu maske tam size göre! Farkı siz de hissedeceksiniz!

Malzemeler:

2 avuç maydanoz

1 çay fincanı damıtılmış su

1 çorba kaşığı bal

1 yumurta sarısı

Hazırlanışı:

Maydanozu suda on beş dakika kaynatın, sonra süzün. Elde ettiğiniz su soğuduğu zaman buna balı, çırpılmış yumurta sarısını karıştırın. Yüzünüze fırçayla sürerek on beş dakika bekledikten sonra temizleyin. Cildinizin parlaklığına şaşıracaksınız.

Vücudunuzu 40lı yaşlardan sonra fit tutabilmek için, disiplinli ve sağlıklı beslenmenin yanında düzenli egzersizin önemi çok büyük.Günlük işlerinizde efor sağlayacak fırsatları değerlendirin. Metabolizmanız günlük işleri için de kalori harcar. Hangi yaşta olursanız olun her şeyden önce günlük olarak vücudunuza giren ve çıkan kalori için genel bir hesap yapmanız ve hedef belirlemeniz gerekir. Tabii yaptığınız egzersizin yanı sıra metabolizmanızın günlük işler için de kalori harcadığını unutmayın. Yaş ilerledikçe metabolizma hızınız da yavaşlayacağı için işte bu nokta 40 yaşınızdan sonra sizin için önemli olacaktır. Egzersiz haricinde efor sarf etmenizi sağlayacak küçük fırsatları değerlendirin; asansör yerine merdivenleri kullanın. Farkı göreceksiniz.

Tüm günün stresinde ve yorgunluğundan arınmak için spa merkezlerine tonla para vermek zorunda değilsiniz.

Her yüz tipine yakışna farklı modeller mevcut. İşte bunlardan bazıları:

Yuvarlak yüz tipi

Eğer yuvarlak bir yüz yapısına sahipseniz, çene hizanızdan başlayan katlı kesimler yüzünüzün genişliğini gizlemenize yardımcı olacaktır. Ayrıca saçlarınızın üst kısımlarının basık durmaması da yüz hatlarınızın ön plana çıkmaması açısından oldukça önemli. Yani eğer yuvarlak hatlı bir yüze sahipseniz, düz ve basık modeller yerine katlı, hafif hacimli duracak saç modellerini tercih etmelisiniz.

Oval yüz tipi

Eğer oval yüz tipine sahipseniz çok şanslısınız çünkü neredeyse tüm saç modelleri istediğiniz gibi kullanabilirsiniz. Sadece kafa şekliniz çok düzgün değilse, kısa kesim saç modelleri, kafa şeklinizi ortaya çıkaracağı için size yakışmayabilir.

Uzun yüz tipi

Eğer uzun yüz tipine sahipseniz, kısa saç modelleri sizin için çok daha uygun olacaktır. Uzun düz saçlar yüzünüzün çok daha uzun görünmesine neden olacağı için sizin çene hizasında başlayan katlı kesimleri ya da bob kesim gibi saç modellerini tercih etmeniz gerekecektir.

Kare yüz tipi

Eğer kare yüz tipine sahipseniz, kısa ve geometrik kesimlerden kesinlikle uzak durmalısınız. Hafif dalgalı kullanabileceğiniz saç modelleri, yüzünüzün keskin hatlarını yumuşatacaktır. Ayrıca çok yoğun olmayan kakül modelleri de size yakışacaktır.

Kalp yüz tipi

Eğer kalp şeklinde bir yüze sahipseniz alın kısmınız geniş demektir. Saç modelinizi seçerken bu bölgeyi kamufle edecek modeller seçmelisiniz. Dolayısı ile şakaklarınızdan başlayan katlar ya da kaküller sizin için çok uygun olacaktır. Katlarınızı içe kıvrımlı kullanmanız da yüzünüzün üst ve alt kısmının orantılı görünmesini sağlayacaktır.

Dolgun dudaklı kadınların çok çekici olduğu bir gerçek. Sizler de basit tarifler ile dudaklarınıza bakım yapabilirsiniz.


Malzemeler:

1 yemek kaşığı Balmumu - yoksa vazelin ( eritebilmek için altında kaynar su dolu kap olmalı)

1 tatlı kaşığı Gliserin

1 çay kaşığı karabiber yağı

1 çay kaşığı Aloevera yağı ( sarısabır)

1 çay kaşığı kırmızı gıda boyası

1 çay kaşığı Vanilya

Tüm malzemeleri karıştırın ve sürün.. Hazırladığınız karışımı bitene kadar saklayabilirsiniz...

Bal amskesi ile doğal birgüzelliğe kavuşmanız mümkün. Evde kolayca hazırlanabilecek bir tarif:


Cildinizin ölü derilerden arınmasını istiyorsanız bal maskesini mutlaka denemelisiniz. Eğer aspirine alerjiniz yoksa ve siyah noktalardan kurtulmak istiyorsanız bu maskeyi mukakkak aspirin ile deneyin!
Bal maskesi için gerekli malzemeler:

Aspirin, bal ve limon

Hazırlanışı:

3 tane aspirini limon suyu ile yumuşatın daha sonra 2 çay kaşığı bal ile bu aspirinleri karıştırın. Yüzünüze sürün ve yaklaşık 30 dakika bekletin. Ardından dairesel hareketlerle yüzünüzü ovun. Özellikle siyah noktaların fazlalaştığı bölgelerde bunu yapın. Daha sonra cildinizi ılık su ile yıkayın ve nemlendiricinizi sürün. Bu maske hem siyah noktaları yok eder hem de cildinize vitamin takviyesi yapar.

Cildinize uygun renk tonlarını doğru oran ve ölçüde kullanarak, sizi genç ve güzel gösterecek makyajı yapabilirsiniz

Birçok kadının kabusu haline gelen slülit, yaz aylarının da yaklaşmasıyla iyice can sıkıcı bir hale geliyor. Yumurta diyetiyle bu sıkıntınızı önemli ölçüde azaltabilirsiniz.

Yıpranmış saçlarınıza uygulayabileceğiniz, ve herkesin evinde kolayca hazırlayabileceği zeytin yapı maskesi

Portakal meyvesi hem C Vitamini hem de etkili meyve asiti içeriği ile özellikle yağlı ciltler ile yağlıya yakın normal ciltler ve problemli ciltlere önerilmektedir.
Vereceğimiz maske tarifini kolaylıkla kendiniz uygulayabilirsiniz.
Malzemeler:
Nemlendirici krem ve portakal
Hazırlanması ve Uygulanması:




Öncelikle bir portakalın suyunu sıkın.

İki kahve kaşığı nemlendirici kremin içine portakal suyunu damla damla katıp karıştırın.

İyice karıştırdıktan sonra elde edilen karışımı yüzünüze sürün on dakika bekletin ve sonra temizleyin.

Bu maskeyi haftada iki defa uygulayabilirsiniz.